2024-01-01から1ヶ月間の記事一覧

健康でありたい25歳、新年の決意

昨年は心身ともに調子がよくないと感じる日が多かった。調子がよくないと、いつもぎりぎりできている自炊をする気力などなくなる。自炊ができないとなると、即席で食べられるものかコンビニに頼ることになる。これらに頼るということは、時間と気力を得る…