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木曜日

祝日のため、11時過ぎまで布団から出ない自分を咎めるものはなかった。

同居人とお昼を買いに近くのスーパーへ。珍しく人が少なく快適に買い物をすることができた。いい天気だったので、皆外に出ているのか。１日だけの休みを家でのんびり過ごしているのか。

帰宅しお昼ご飯を食べた。異様に眠く15分ほど昼寝をする。

昨日はあまり睡眠の質がよくなかったみたいだ。睡眠は長さより質だと改めて感じる。

14時半頃家を出て、恋人と運動がてらお散歩へ。

歩き慣れている道でも、2人で歩くと全然違うね。いいお天気で日差しが強かったため、半袖でちょうど気持ちよかった。

あっという間の1日だったが文字通り、”休”めた”日”になった。今日も早く寝て、週末前最後の平日に備える。